打磨锅，驴叫唤，石头窝里擦铁锨。人们对驴没好感，不仅仅它的叫声是最难听的声音之一，更主要的是它的一位先祖在黔发生了一件极伤其自尊心的事，这件事被柳宗元曝了光。
黔驴技穷庞然大物都是对驴的贬损。这样围绕着驴发生了一系列不该发生的事。
我在读师范时，有位尚师，家居尚庄。奇怪的是，他有一位毕姓的邻居，只要用不到，就把自家的驴拴到尚师家中。老尚对这事习以为常，心里没什么不悦的地方。他的儿子小尚却不以为然。一天，小尚放学回家，一脚踏进大门，啊！？汚秽满目，臊臭冲鼻，哈哧，哈哧不绝于耳。小尚怒从心头起，恨由噪音生。抓起棍子就往驴背上砸。千钧一发，老尚从屋里跨了出来，拦住小尚说:别，别这样，老毕为啥不把驴拴到别人家，拴到咱家？这是人家对咱的信任！你一棍子下去，不是自己给自己脸上抹黑？不是做大不高？人家把你往高处促，你却往下溜！小尚气咻咻地说:
什么？这是欺侮人！
同一件事，父子二人的看法截然相反:一个自豪地说是信任；一个愤怒地说是欺侮！二人的心态迥然不同；一个喜不自胜，一个满腔怒火。可见事物是客观的，本身不会烦恼人，人们烦恼的不良心态是自找的，是人们对事物的看法产生的，正如莎士比亚所说的；事无善恶，思想使然。感时花溅泪，恨别鸟惊心，不同的人或同一个人在不同的心境下，对同一件事是横看成岭侧成峰。或良好的心态或不良的心态。
今天，世界人们的温饱问题基本解决了，人们普遍关注的是生活的质量，要保证生活质量，首要条件是拥有一个健康的身体。怎样才能拥有一个健康的身体？这是老寿星们津津乐道的话题。大多寿星都认为要保证身体健康，必须管住嘴，迈开腿，心拿稳，也就是说要保证身体健康，良好的饮食营养，良好的行为营养，良好的心理营养。三者缺一不可。前两者是外在条件，心理营养是内因，是身体健康的内在根据。是决定因素药补不如食补，食补不如心补。良好的心理营养包括；良好的精神状态和良好的心理状态。精神状态是心理状态的外在表现。人逢喜事精神爽，闷上心来瞌睡多。
当人们的理想与现实不适应时就会影响到人们的心态。可理想与现实的矛盾无时不有，无处不在。当我们的理想与现实不适应时，我们要不断改变看问题的角度，不断改变自己的心态，始终保持一个良好的心态！
良好的心态不仅是身体健康的保证，而且也是实现自己的理想，事业成功的前提条件！历史上有几多所谓的英雄在为自己的理想奋斗时，不能正视理想与现实的矛盾。一头撞到南墙上，一蹶不振。后果呢？功亏一篑，千古遗憾。真正的英雄能正视理想与现实的矛盾，始终有一个良好的心态，结果功德圆满，万载流芳！
家喻户晓，汉代的楚霸王项羽，自诩力拔山兮气盖世！女词人李清照也用诗句；生当作人杰，死亦为鬼雄！盛赞！妇孺皆知；三国时东吴的大都督周瑜，也曾谈笑帷幄，决胜三军。他们如果能用全面的，联系的，发展变化的观点看失败；昂首仰视失败的后面；曙光乍现，成功正在召唤；侧目而视失败的隐含；对筋骨的磨炼，对心志的考验；蹙眉俯视失败的奉献:深刻的教训，宝贵的经验！他们就不会只看到失败屈辱的一面，就不会落个过去辱，现在辱，将来辱，永远辱下去！
谁是真正的英雄？谁能在漫长的人生佂途中自始至终保持一个良好的心态，顺利实现自己的理想，获取事业的成功！数风流人物，还看今朝！当然是现代的无产阶级革命家了！下面咱们看一下伟大的导师，领袖毛泽东主席在艰苦卓绝的环境下如何始终如一保持一个良好的心态，获取事业的成功！
众所周知:在中国革命最困难的井冈山时期，毛泽东主席被迫靠边儿站了，他没有皱眉，他没有叹息，他更没有灰心，他更没有气馁！他反而更坚定了追求理想的信念！他清醒的认识到:要实现自己的理想，此道不通，要转变自己的观念，要另辟蹊径！他重新研究农村农民的运动情况。正因为有了这个屈，才有后来的伸开拓了一条中国革命胜利的红色经典道路:农村包围城市，武装夺取政权。也许是有了这个屈，才实现了他风华正茂时的宏愿苍茫大地，我主沉浮！也许是有了这个屈，才吟就了昔日长缨在手，今日缚住苍龙！这千古绝唱！
谈到这里，要想有一个健康的身体，事业上圆满成功怎么办已不言而喻了。那就是抛弃一切不良心态，永远有一个良好的心态！可理想与现实的矛盾时时有，处处在，无时无刻影响着人们对心态！怎样才能做到时时，事事，处处心旷神怡永恒有一个良好的心态呢？
首先，一切以时间，地点，条件为转移。当现实与我们的理想不相适时，我们首先力求改变环境改变现实。一旦改变不了，就改变自己，战胜自己的胜利是最伟大的胜利！如果连自己也改变不了，改变别人就无从说起。这显然只是消极的应对。有没有积极的预防方法呢？
有！就是用崇高的理想宏伟的目标充实自己的大脑，有了崇高的理想，生活才会多姿多彩有香有色。如果生命是幼苗一棵，那么理想是它绽开的花朵，宏伟的目标是它结出的硕果。人们享受了多姿多彩的生活，就会以乐观积极豪迈的情怀，去看待生活中的一切事物。任何事物只要有积极完美的一面，就必然有消极的缺憾面。我们以积极的心态去看待事物，首先看到的是它积极完美的一面。即使看到了消极的缺憾面，认为那也是一种美缺憾的美。会满足同一个人在不同心境下，或不同的人的审美需求，会引起人们不尽的思索与想象！另一方面:有寄心常静，只有用崇高的理想充实的大脑，才会摈弃一切对物质的贪婪；才会摈弃一切个人的恩恩怨怨；才会摈弃一切私心杂念。也只有一往无前愈挫愈勇为理想奋斗的人，才能达到不以物喜不以己悲的心理境界！
航天之父钱学森去世时，享年98岁；生物学奠基人贝时璋长寿达107岁；遗传学奠基人谈家帧活了100岁这些科学巨匠，不仅在各自的科学领域为人类做出的贡献登峰造极，而且他们的长寿也无与伦比！正是因为他们在错综复杂的社会生活中，抓住矛盾的主要方面，为理想而奋斗，把其他一切的一切置之度外，始终有一个良好的心态！